祝大家节日快乐~
发文时间： 2023-05-25
撰稿人： NCEPU电院团学
5月25日是全国大学生心理健康日，“525”与“我爱我”谐音，其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，进而爱别人，爱社会，以此增强心理健康意识，提高自我调适能力。
银河galaxy集团知心工作室在前期举办了系列丰富多彩的活动，包括主题讲座、心悦读活动、宿舍长团体辅导、班级心理素质拓展、三行情诗，现在让我们来回顾一下吧！还有获奖公示哦，快来看看你获奖了吗？
01
“心路引航”系列讲座之“与自己和好”
5月22日，知心工作室邀请中国人民大学心理健康教育与咨询中心主任胡邓教授开展“心路引航”系列讲座之《与自己和好》。全体辅导员、心理委员以及部分感兴趣的同学参加讲座。讲座由学院党委副书记王栋梁主持。胡邓教授结合自身旅行经历以及在人大的校园日常，从情绪简说、情绪管理和常用方法三方面，向大家分享了“与自己和好”的秘密。现场氛围活跃，同学们纷纷反馈收获颇丰。
02
本科生宿舍长团体辅导
为加强学生心理健康教育，强化心理育人朋辈力量，电院知心工作室邀请学校心理健康教育中心指导教师面向本科生宿舍长开展系列团体辅导。活动由国家二级心理咨询师、萨提亚模式家庭治疗师赵跳芳主持。培训进一步提升宿舍长心理知识储备和素养的同时，让宿舍长对自己岗位的重要性和职责有了更清楚的认识。
03
班级心理素质拓展活动
为提高班级凝聚力，丰富校园文化，号召已参训的心理委员带领班级同学开展“强心健体·共向未来”素拓活动。在“不倒森林”、“能量传输”等多个游戏过程中，同学们相互配合协调，在素质拓展中享受乐趣、增强体质。
04
书香润心
心悦读活动
依托2023年首都大学生心理健康季，我校心理健康教育中心主办，电院知心工作室承办的“书香润心——心悦读活动”于4月18日面向全校同学正式启动。本次活动投稿作品涵盖读书笔记、思维导图、手绘相册、读书音频、视频vlog多种形式。几本温暖治愈的书籍可谓是生活的良药，希望同学们能学有所思，学有所得。
05
纸短情长—三行情诗
2023年5月8日，由知心工作室主办的纸短情长—三行情诗心理文化节活动邀请全院学生积极参与。大家通过简短有力的三行情诗表达了对祖国、学校、亲人、伴侣等的爱意。感谢同学们共同创作了一场精彩而深情的文化盛宴！这将加深彼此之间的情感，鼓励学生借助文字和艺术表达爱。
获奖结果公示
心悦读活动
一等奖
团体共读 爱己如人《非暴力沟通》
二等奖
团体共读 破茧组《忧郁的革命》
王念意 读《追风筝的人》有感
三等奖
葛祎萌 《少有人走的路》
团体共读《走到人生边上》
王晗玥 从今以后，只有死别，不再生离——读《我们仨》有感
彭庆蓉 《生如夏花 不负韶华》
三行情诗
一等奖
电气2107程钲浩 作品六
二等奖
研电2110戴莺歌作品二十八
电气类2201金政旭 作品二十四
三等奖
贯通电2101张乃文 作品十二
通信2103翟振扬 作品三
贯通电2101李雨欣作品十三
银河galaxy集团知心工作室将继续面向教师、学生、家长等群体开展“心路引航”系列培训、辅以“心语心愿”“书海拾心”“寓见倾心”“心音影动”等丰富多彩的系列活动，陪伴广大师生左右，守护全体师生心理健康。最后再次祝大家节日快乐！记得每天都要爱自己哦！
